Blog

Ginger shot

Ginger shot

Datum: 07.12.2019
Autor: admin
Komentáře: 0
Kategorie: Recepty

 

Období chřipek je tady! Proto přicházíme s ginger shotem. Co to je? Zázvorový panák, který Vás postaví na nohy, pomůže z Vás vyhnat nemoc a dodá potřebné vitamíny. 

Zobrazit více
Celozrný chléb s uzeným lososem

Celozrný chléb s uzeným lososem

Datum: 01.12.2019
Autor: admin
Komentáře: 0
Kategorie: Recepty

Pokud k snídani či k rychlé svačině nevíte, co si připravit, celozrnný chléb s uzeným lososem je pro Vás ta správná volba. Za 5 minut máte hotový chutný a zdravý pokrm. Můžeme jít na to.

Zobrazit více
Podzimní hruškové smootie s jablky a skořicí

Podzimní hruškové smootie s jablky a skořicí

Datum: 24.11.2019
Autor: admin
Komentáře: 0
Kategorie: Recepty

V tomto receptu si připravíme podzimní hruškové smootie s jablky a skořicí. Málokdo zná pozitivní účinky hrušek na naše tělo. Hrušky obsahují vysoký podíl vody, díky čemuž odstraňují zácpu, působí na čištění střev a na jiné trávicí obtíže. Jsou rovněž bohaté na kyselinu listovou, vitamín C a B. Hrušky doporučujeme neloupat, jelikož nejvíce vitamínů je právě obsaženo pod slupkou. Můžeme jít na to!

Zobrazit více
Smoothie bowl

Smoothie bowl

Datum: 17.11.2019
Autor: admin
Komentáře: 0
Kategorie: Recepty

Přemýšlíte, co změnit v nudných každodenních svačinách? Tak pokud jste o tom ještě neslyšeli, moderní, rychlé a hlavně zdravé jsou smoothie bowl. Defakto jde o vaše oblíbené smoothie podávané v misce, dozdobené nerozmixovaným ovocem a dalšími zdravými dobrotami. Můžete si je připravit nejen z ovoce a pestrosti se hranice nekladou. Výhodou je, že jejich příprava je velmi rychlá, nenáročná. Tady máte pro inspiraci první recept.

 

 

Zobrazit více
Domácí granola

Domácí granola

Datum: 15.11.2019
Autor: admin
Komentáře: 0
Kategorie: Recepty

Zkoušeli jste si někdy připravit domácí granolu? Opravdu ne? Je to přitom opravdu jednoduché a můžete si tak sami vybrat, jaké suroviny máte rádi a podle svého si tak zdravou svačinu dochutit. My máme rádi například tento recept.

 

 

Zobrazit více
dýňové sušenky

dýňové sušenky

Datum: 24.10.2019
Autor: admin
Komentáře: 0
Kategorie: Recepty

Podzim je už v plném proudu, proto je na čase upéct sozonní dýňové sušenky. Sušenky jsou ideální volbou ke zdravé snídani, svačince ale i ke kávě. Pokud se rozhodnete, že nějaký recept zkusíte, neváhejte nás na instagramu označit. At’ se Vám recept podaří.

Zobrazit více
Treska s brokolicovým pyré

Treska s brokolicovým pyré

Datum: 15.10.2019
Autor: admin
Komentáře: 0
Kategorie: Recepty

V minulém článku jsme se seznámili s ghee, proto nastal ten pravý čas si ho rovnou i vyzkoušet v novém receptu. Pokud jste ještě nový článek nečetli a nevíte, co je to ghee, vraťe se k našemu minuléhu příspěvku, v kterém Vás s Ghee moc rádi seznámíme. Tak jdeme vařit ☺️

Zobrazit více
Máslo ghee

Máslo ghee

Datum: 13.10.2019
Autor: admin
Komentáře: 0
Kategorie: Recepty

Pojďme si pomalu představit i pár méně tradičních surovin, které naleznete v našich receptech v jídelníčních. Znáte Ghee? ????

Zobrazit více
grilovaná batáta s avokádem

grilovaná batáta s avokádem

Datum: 06.10.2019
Autor: admin
Komentáře: 0
Kategorie: Recepty

Krásné nedělní dopoledne ???? jak se vám povedl minulý recept? Pokud jste ještě nezkusili bylinkový kuskus s krůtím plátkem, určitě ho běžte zkusit uvařit. Pokud ale nemáte velký hlad, grilovaná batáta s avokádem je ideální volbou pro lehčí oběd nebo večeři. Mně recept moc chutnal a tak doufám, že si ho zamilujete taky. Pojďme na to.

Zobrazit více
Bylinkový kuskus s krůtím plátkem

Bylinkový kuskus s krůtím plátkem

Datum: 03.10.2019
Autor: admin
Komentáře: 0
Kategorie: Recepty

Chtěli bychom Vás přivítat u prvního receptu na tomto blogu. Dnes si společně uvaříme bylinkový kuskus s krůtím plátkem. Toto rychlé a chutné jídlo ocení především ti z Vás, kteří nechtějí vařením strávit půl dne, proto se hodí jako rychlý oběd, ale i jako večeře a pokud si bylinkový kuskus s krůtím plátkem připravíte jako oběd do krabičky na příští den, určitě si v práci, ve škole nebo kdekoli jinde pochutnáte. Doufám, že se Vám jídlo povede uvařit a bude Vám chutnat. Tak s chutí do toho.

Zobrazit více